Jag kommer till dig så du/ni kan träna hemma, på uteplatsen eller gården eller så kommer du/ni till mig och mitt gym i Nacka.

Jag arbetar anpassat med dig (+vän) utifrån dina/era mål, behov och tid. Jag tar med den utrusning som behövs.

• Viktnedgång
• Träna med hypotyreos eller med klimateriebesvär
• Förbättra dina resultat och/eller orka mer i en speciell sport
• Förbättra teknik i styrketräning
• Hälla dig skadefri
• Forma kroppen
• Väntar du barn och vill hjälpa din kropp att hålla på bästa sätt
• Har du nyss fått barn och vill börja träna säkert igen
• Vill du ha roligt och samtidigt bli stark